Stojka na rukach – Offtopic – Fórum – Programujte.com

:smile6: Docela zajímavá otázka na fóru o programování

Není to tak těžké. Zkus pokrčit kolena a vyrovnávat rovnováhu posouváním rukou...

A nelekat se, že se zezačátku možná neudržíš, chce to posílit ruce. Docela dobré je podle mě to zezačátku dělat se zdí, ale nebýt o ni opřený... jenom pro případ že bys ztratil stabilitu. Nebo s dalším člověkem to je taky dobré... :smile1:

To sa54d : staci se nadechnout hodne helia nebo nejakyho jinyho lehkyho plynu a pak se jen rukama chytit zeme

Nič ťažké. Zohrávajú tu úlohu nohy, ktoré pokrč pre rovnováhu, ale i ruky - daj prsty ďalej od seba a jemne nimi drž rovnováhu... Dá sa to.

O stenu? Hmm, to zvládne i moja 7-ročná sestra (možno) :D Najlepšie niekde na dobrom trávniku vo voľnom priestranstve. Ale nesnaž sa presiliť. Vznikne z toho nepríjemná svalovka. Pár pokusov a oddych. Inak sa nikam nedostaneš. Sám som to na jeseň trénoval :) Už to viem.

Trošku zvláštna otázka na fóre o prog. :D Ja by som to skôr pichol na parkour.cz alebo parkour.sk ;) Istým spôsobom je i stojka PK technikou. Hlavne posiluj, posiluj, posiluj :) !!!

Editoval Tocimanko: Pozor! Dosť fyzicky náročné na brucho!! :D

na to musíš prísť sám, pochybujem že ti pomôžu nejaké 'návody', proste to skúšaj a dostaneš sa do toho, gj

Imho to není o síle...

To Blujacker : Chcel by som vidieť nejakú úbohu trasľavku robiť stojku ;) By sa zlomila.

To Tocimanko : Jasně, nemůže to dělat každej, ale fakt to není o síle. Udržet napnutý ruce neí až zas takový problé, ale udržet rovnováhu je horší, věř mi, dělal jsem 10 let gymnastiku;)

Nj, kto povedal, že ti neverím :) ? Ale určitú silu človek predsa mať musí, no nie? ;) A s tými napnutými rukami: Môj spolužiak je dosť statný, má silné ruky a nespraví ani klik :D nieto ešte stojku...

Idem spať :DDD Bru noc.

v rukach problem neni(ked som oprety o stenu urobim aj klik :smile4: )

Stojka je dost těžká, je to o té rovnováze hodně. Jednodušší je naučit se chodit po rukou a pak postupně začít chytat rovnováhu. Aspoň já jsem se stojkou tak začínal. Chodit po rukou vydržím tak dvě minuty, ale jak mám stát na místě, jsem rád, když se povede 10 sekund. Jinak nohy do začátku pokrčené, pak je postupně narovnávej, vypadá to lépe :-)

Tocimanko napsal:
To Blujacker : Chcel by som vidieť nejakú úbohu trasľavku robiť stojku ;) By sa zlomila.

tmi napsal:
To sa54d : staci se nadechnout hodne helia nebo nejakyho jinyho lehkyho plynu a pak se jen rukama chytit zeme

To Tokan : no jednou sem trochu vic pil, a po ceste domu se najednou zeme sama zvedla a bouchla me do cela). s tim rajskym plynem by to mohlo dopadnout podobne)

My to pro tělák musíme umět :D ale zas tak těžký to nejni ;o)

dobrá rada pro začátečníky:mně se hodně stávalo že sem přepadla na záda a vyrazila si dech.když už cítíte že přepadnete na záda,musíte při tom padání na záda hodně vystrčit nohy(špičky noh),tak aby dopadly na zem jako první.prostě rní musí padat nohy a ne hrudník.je to užitečná informace,ptž když se to naučíte přestanete mít strach z pádu a stojku můžete zkoušet do nekonečna :-)

Co to je? Utok necromanceru nebo co? Toto je uz nekolikata zombie...

Vďaka vam už nikdy nespravim stojku, pretože sa budem musieť smiať a spominať na toto forum :-D

To Krychlik : :D aj ja mam taky pocit.... som zvedavy ktora mrtvola bude najblizsie exhumovana

Ako keď to. Nejde. Stále. To. Cvičím. Neviem s miesta

Zasláno z mobilního telefonu.